Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 garlic clove
- 50 g onions, quartered
-
30
g unsalted butter, diced
ή olive oil - 700 g tomatoes, halved
- 70 g tomato purée
- 1 tsp fine sea salt
- 1 tsp sugar
-
1
tsp dried oregano
ή pizza herb mix - 500 g water
-
1
heaped tsp stock paste, homemade
ή 1 stock cube (for 0.5 l), crumbled - 100 g cream
- 2 - 4 fresh basil leaves, to taste
- 1 sprig fresh parsley, leaves only
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 792.3 kJ / 189.4 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2.8 g
- Υδατάνθρακες
- 11.6 g
- Λιπαρά
- 15.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 9.6 g
- Φυτικές ίνες
- 2.8 g
- Νάτριο
- 641.9 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBulgar and Red Lentil Soup
1 Std.
Lentil and Bacon Soup
8h 55 min
Tomato, Lentil and Thyme Soup
40 Min
Creamy tomato soup
30min
Leek and Potato Soup (TM6)
40 Min
Italian Sausage and Orzo Soup
35min
Cream of Cauliflower and Coconut Soup
40 Min
Lentil, Red Pepper and Harissa Soup
45min
Red Pepper and Tomato Soup (TM5)
30min
Onion Soup
1 Std.
Curried Carrot And Ginger Soup
50 Min
Demo Recipe 3 - Red Pepper and Tomato Soup
30min