Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 20 - 25 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 100 g di cipolla, a metà
- 20 g di olio di semi di girasole
- 1 - 1 ½ cucchiaino di cumino in polvere, a piacere
- 1 cucchiaino di curcuma in polvere
- 1100 g di acqua
-
2 - 3
cucchiaini di dado per brodo di pollo, a piacere
ή 2 - 3 dadi per brodo di pollo (per 0,5 l di brodo), a piacere - 300 g di lenticchie rosse, secche
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 1245 kJ / 297 kcal
- Πρωτεΐνη
- 19 g
- Υδατάνθρακες
- 33 g
- Λιπαρά
- 7 g
- Φυτικές ίνες
- 14 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνPolenta al formaggio
1 godz.
Vellutata di topinambur e salvia
50 min
Crema di piselli
45 min
Mercimek corbasi (Crema di lenticchie rosse)
45 min
Pisarei e faśö
35 min
Crema di porri gratinata
50 min
Polpette di pane con brodo di pollo
1 Std. 5 Min
Vellutata di cavoletti di Bruxelles e lattuga
50 min
Zuppa di pollo e mandorle
45 min
Vellutata di castagne con porcini
50 min
Zuppa di patate e funghi
20 min
Minestra di cereali e ceci
45 min