Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 2 tsp dried sage
- 2 tsp dried thyme
- 2 tsp maple syrup
- 1 tsp salt
- ½ tsp freshly ground black pepper
- ¼ tsp paprika
- ¼ tsp ground coriander
- ⅛ tsp ground cayenne pepper
- 20 oz boneless pork shoulder, sinew free, cubed (1 in.), partially frozen, divided
-
4
slices cheddar cheese
ή 4 slices American cheese - 4 eggs, fried
- 4 English muffins, toasted
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1807 kJ / 432 kcal
- Πρωτεΐνη
- 43 g
- Υδατάνθρακες
- 28 g
- Λιπαρά
- 16 g
- Φυτικές ίνες
- 2 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνOatmeal
15 min
Plum Jam
50 min
Cheese Omelet with Spinach
25 min
Almond Butter
5 Min
Almond Butter and Jam Overnight Oats
4 Std. 20 Min
Pour Over Coffee
5 Min
Blueberry Protein Smoothie Bowl
5 Min
Cinnamon Dolce Coffee
15 min
Golden Oatmeal
10 min
Apple Pancakes
2 godz.
Poached Eggs
25 min
Steamed Frittata Egg Cups
45 min