Συσκευές & Αξεσουάρ
Kohlrabi mit Ringelblumen-Sauce und Lachsforelle
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
reife Paradeiser halbiert60 g
-
Butter20 g
-
Ringelblumenblüten Zungenblüten abgezupft (siehe Variante), etwas mehr für die Dekoration2 EL
-
Safranfäden (0,12 g)1 Päckchen
-
Kohlrabi (2 Stück, à ca. Ø 7-8 cm)800 g
-
Salz und etwas mehr für den Fisch½ TL
-
weißer Pfeffer, gemahlen und etwas mehr für den Fisch¼ TL
-
Wasser100 g
-
Weißwein, trocken140 g
-
Lachsforellenfilets, ohne Haut (4 Stück), entgrätet600 g
-
Zitronensaftetwas
-
Schlagobers170 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
331 mg
Πρωτεΐνη
33 g
Θερμίδες
1909 kJ /
456 kcal
Λιπαρά
29 g
Φυτικές ίνες
3.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
15 g
Υδατάνθρακες
10 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLachsforelle im Rucolabiskuit mit Karottengemüse
55 λεπτ.
Garnelen-Curry
25 λεπτ.
Spaghetti all’arrabbiata mit Thunfisch
40 λεπτ.
Lachs mit Mandelkruste und Spargel-Tagliatelle
35 λεπτ.
Babyfreundliche Lachs-Pesto-Päckchen mit Basmatireis und Fisolen
35 λεπτ.
Thunfisch-Spaghetti
45 λεπτ.
Lachspizza
1ωρ. 15 λεπτ.
Fischsuppe mit Gemüse
40 λεπτ.
Linsenpüree mit Sardellen und gebratenen Zwiebeln
1ωρ. 10 λεπτ.
Kabeljau-Suppe mit Spinat
45 λεπτ.
Kokos-Bao Buns mit Garnelen
1ωρ. 45 λεπτ.
Fischlaibchen mit Ofengemüse
30 λεπτ.