Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 g Fischfilet, festfleischig, in Würfeln (ca. 2 cm)
- 1 EL Zitronensaft
- ½ Bund Petersilie, frisch, ohne Stiele
- ½ Bund Dill, ohne Stiele
- 1 Knoblauchzehe
- 200 g rote Paprikaschote, in Stücken
- 200 g grüne Paprika, in Stücken
- 200 g Porree, in Ringen (ca. 5 mm)
- 20 g Olivenöl
- 800 g Wasser
- 1 ½ Würfel Gemüsebrühe für je 0,5 l Wasser
- 1 TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 50 g Nudeln, klein, z.B. Suppennudeln
- 100 g Sahne
- ½ Bund Schnittlauch, in Röllchen
- Διατροφή
- ανά 1 Portion
- Θερμίδες
- 883 kJ / 211 kcal
- Πρωτεΐνη
- 10 g
- Υδατάνθρακες
- 11 g
- Λιπαρά
- 14 g
- Φυτικές ίνες
- 3.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Rote-Rüben-Selleriesuppe
40 min
Rinderkraftsuppe (aus Suppenfleisch)
3 Std. 45 Min
Afrikanischer Erdnuss-Eintopf
50 min
Süßkartoffelsuppe mit Sternanis
45 min
Hühnertopf à la Frikassee
1 godz. 15 min
Pannonische Krautsuppe (vegetarisch)
1 godz.
Zwiebelsuppe
40 min
Bunter Zwiebel-Topf
1 godz.
Möhren-Kichererbsen-Suppe
45 min
Knoblauchcremesuppe mit geröstetem Bauernbrot
1 godz.
Erbsensuppe mit Nockerl
50 min
Karotten-Ingwer-Suppe mit Cashew-Topping
35 min