Garnelen-Curry

Garnelen-Curry

4.3 168 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

2 Portionen

Υλικά

Kokosmilch
400 g
Tamarinden-Paste
10 g
rote Currypaste
40 - 60 g
Salz
1 TL
Kaffir-Limettenblätter, getrocknet
3
Möhre in dünnen Scheiben (3 mm)
1
gelbe Paprika in Streifen
1
Garnelen, roh, geschält
300 g
Babyspinat, frisch
100 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 2230 mg

Πρωτεΐνη 30 g

Θερμίδες 2475 kJ / 591 kcal

Λιπαρά 31 g

Φυτικές ίνες 4.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 28 g

Υδατάνθρακες 30 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Lieblingscurrys! 11 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Schwarze Spaghetti mit Parmesan-Sauce und Garnelen

45 λεπτ.

Fisch mit Kräuter-Käse-Kruste

1ωρ. 15 λεπτ.

Low Carb Thunfischpizza

1ωρ.

Lachs-Curry

25 λεπτ.

Reibekuchen-Tarte mit Spinatcreme und Lachs

1ωρ. 15 λεπτ.

Miesmuscheln in pikanter Tomatensauce

50 λεπτ.

Lachs mit Pestokruste und Gemüsereis

40 λεπτ.

Fisch-Piccata

1ωρ.

Kerala Fisch Curry

30 λεπτ.

Erbsen-Scherennudeln in Zitronen-Lachs-Sauce

45 λεπτ.

Thunfisch-Auflauf

45 λεπτ.

Gegrillter Pesto-Lachs mit Pilz-Risoni

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων