Zeytinyağlı Enginar

Zeytinyağlı Enginar

4.1 18 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 porsiyon

Υλικά

portakal kabuğu sadece turuncu kısımları
¼
soğan
50 g
rezene kökü sapları ayıklanmış, dörde bölünmüş, yeşillikleri süsleme için kenara ayrılmış
300 g
portakal suyu
275 g
zeytinyağı
60 g
su
400 g
tuz
1 ¼ tk
karabiber
2 tutam
enginar çanağı, taze veya dondurulmuş, çözdürülmüş (yakl. Ø 8 cm)
6

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porsiyon

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 749.3 kJ / 179 kcal

Λιπαρά 10.4 g

Φυτικές ίνες 8.1 g

Υδατάνθρακες 19.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Temel Yemek Kitabı 207 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mercimek Köftesi

2ωρ.

Kısır

30 λεπτ.

Pancar Salatası

15 λεπτ.

Zeytinyağlı Pırasa

30 λεπτ.

Tavuk Nugget

30 λεπτ.

Zeytinyağlı Sebzeli Enginar

2ωρ. 5 λεπτ.

Tavuklu Kuskus Salatası

1ωρ. 45 λεπτ.

Zeytinyağlı Yer Elması

1ωρ.

Hardallı Patates Salatası

1ωρ.

Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası

50 λεπτ.

Yoğurt Soslu Nohut Salatası

Καμία βαθμολογία

Detoks Salatası

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων