Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 2 diş sarımsak
- 150 g soğan, ikiye bölünmüş
- 20 g domates salçası
- 40 g zeytinyağı
- 250 g domates, ikiye bölünmüş
- 500 g taze fasulye, ayıklanmış ve parçalara bölünmüş (5 cm)
- 1 tk şeker
- 1 tk tuz
- ½ tk karabiber
- Διατροφή
- ανά 1 porsiyon
- Θερμίδες
- 695.7 kJ / 166.6 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4.2 g
- Υδατάνθρακες
- 11.6 g
- Λιπαρά
- 10.4 g
- Φυτικές ίνες
- 3.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Sotelenmiş Biberler (400 g)
25min
Glütensiz İçli Köfte
1 Std. 30 Min
Hellimli Pancar Salatası
20 Min
Kinoalı Sebzeli Somon Salatası
35 Min
Bal ve Misket Limonu Soslu Hawaii Salatası
15min
Zeytinyağlı Sebzeli Enginar
2h 5min
Kepekli Pirinç Salatası
40 Min
İmam Bayıldı
1 Std.
Asya Usulü Salata Sosu
Καμία βαθμολογία
Mini Focaccia
3 Std. 30 Min
Ekmeksiz Çerkez Tavuğu
45 Min
Somon Tartar Yatağında Avokado ve Yumurta
Καμία βαθμολογία