Συσκευές & Αξεσουάρ
Mediterranean Chicken with Olives
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
garlic cloves4
-
lemon peel thin peel only, no pith (approx. ½ lg. lemon)½ oz
-
salt to taste½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
red onion thinly sliced (approx. 1 lg. onion)8 oz
-
olive oil (approx. 1 tbsp)½ oz
-
chicken thighs, boneless and skinless (approx. 6-7 thighs), halved16 oz
-
chicken stock low sodium3 oz
-
white wine2 oz
-
capers rinsed2 tsp
-
corn starch1 ½ tsp
-
Kalamata olives, pitted halved7 oz
-
fresh mixed herbs leaves only (e.g. parsley, cilantro, oregano)6 sprigs
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
641.3 mg
Πρωτεΐνη
12.6 g
Θερμίδες
846.2 kJ /
202.3 kcal
Λιπαρά
12.6 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.6 g
Υδατάνθρακες
11.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Portugal to Greece
10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChicken Breasts Pizzaiola
55 λεπτ.
Ethiopian Meat Stew (Zighinì)
50 λεπτ.
Chicken with Vegetable Rice
45 λεπτ.
Oxtail Shepherd's Pie
6ωρ. 30 λεπτ.
Korean Fried Chicken
3ωρ. 10 λεπτ.
Slow Cooked Beef Curry with Cucumber Mint Couscous
9ωρ.
Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)
5ωρ. 5 λεπτ.
Vietnamese Chicken Pho
1ωρ. 10 λεπτ.
South Texas Carne Guisada
1ωρ. 20 λεπτ.
Easy Satay Chicken
1ωρ.
Turkey Taco Meat Filling
35 λεπτ.
Creole Style Jambalaya
1ωρ. 10 λεπτ.