Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1000 g water
- 1000 g aubergines, peeled, cut into cubes (3-4 cm)
- 60 g lemon juice, freshly squeezed
- 70 g tahini paste
- 2 garlic cloves
- 1 tsp salt
- 1 tbsp olive oil
- 2 sprigs fresh parsley, leaves only
- Διατροφή
- ανά 1 Complete recipe
- Θερμίδες
- 3004 kJ / 718 kcal
- Πρωτεΐνη
- 29.1 g
- Υδατάνθρακες
- 29.8 g
- Λιπαρά
- 53.6 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSpicy Cranberry Orange Sauce
35p
Hollandaise sauce
15p
Roasted Red Pepper and Cashew Dip
5p
Chimichurri
5p
Hot Artichoke Dip
30p
Hollandaise sauce (TM6 - Serves 2-4)
15p
Simple Turkey Gravy
25p
Peanut butter
5p
Marinara Dipping Sauce
10p
Baby Back Ribs with Stout Beer BBQ Sauce
6óra 45p
Falafel with beetroot hommus
20p
Kimchi Sauce
20p