Συσκευές & Αξεσουάρ
Lentil Mushroom Stroganoff
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
yellow onion cut into pieces (approx. 1 sm. onion)3 ½ oz
-
garlic cloves2
-
olive oil1 tbsp
-
paprika2 tsp
-
dried brown lentils5 oz
-
water divided30 oz
-
10 oz white button mushrooms, sliced (approx. ¼ in.)cremini mushrooms sliced (approx. ¼ in.)10 oz
-
tomato paste2 tbsp
-
Dijon mustard2 tbsp
-
corn starch2 tbsp
-
Worcestershire sauce1 tbsp
-
dried thyme2 tsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
low fat sour cream3 ½ oz
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
8 g
Θερμίδες
657 kJ /
157 kcal
Λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
4 g
Υδατάνθρακες
21 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Veggie Table
51 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFettuccine Alfredo
40 λεπτ.
Southern Mac & Cheese
30 λεπτ.
Spring Garden Minestrone Soup
50 λεπτ.
Potato Pancakes
45 λεπτ.
Thai Green Curry and Lemongrass Rice
1ωρ. 15 λεπτ.
Crunchy Salad with Green Goddess Dressing (Diabetes)
20 λεπτ.
Coconut Dhal
25 λεπτ.
Mushroom Taco Filling
35 λεπτ.
Curried Lentils
5ωρ. 15 λεπτ.
Pasta Primavera
35 λεπτ.
Risotto with Broccolini
35 λεπτ.
Caramelized Onion and Goat Cheese Tarts
1ωρ.