Συσκευές & Αξεσουάρ
Lentil Mushroom Stroganoff
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
yellow onion cut into pieces (approx. 1 sm. onion)3 ½ oz
-
garlic cloves2
-
olive oil1 tbsp
-
paprika2 tsp
-
dried brown lentils5 oz
-
water divided30 oz
-
10 oz white button mushrooms, sliced (approx. ¼ in.)cremini mushrooms sliced (approx. ¼ in.)10 oz
-
tomato paste2 tbsp
-
Dijon mustard2 tbsp
-
corn starch2 tbsp
-
Worcestershire sauce1 tbsp
-
dried thyme2 tsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
low fat sour cream3 ½ oz
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
8 g
Θερμίδες
657 kJ /
157 kcal
Λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
4 g
Υδατάνθρακες
21 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Veggie Table
51 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBroccoli and Cheddar Baked Potatoes
1ωρ. 25 λεπτ.
Southwest Quinoa
40 λεπτ.
Vegetarian Potstickers with Chili Dipping Sauce
45 λεπτ.
Cheese Omelet with Spinach
25 λεπτ.
Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad
45 λεπτ.
Brown Rice Salad with Turmeric Dressing
1ωρ.
Potato Curry Soup
35 λεπτ.
Caramelized Onion and Goat Cheese Tarts
1ωρ.
Mulukhiyah (Molokhia)
Καμία βαθμολογία
Koshery
Καμία βαθμολογία
Healthy Tamales
1ωρ. 30 λεπτ.
Spicy Sweet Potato and Kale Soup
40 λεπτ.