Crème d'haricots marocaine

Crème d'haricots marocaine

3.5 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 portions

Υλικά

45 g d'échalotes coupées en deux
20 g d'huile d'olive
450 g de fêves fraîches

450 g de fêves surgelées
200 g de courgettes en dés
200 g de tomates en dés
600 g d'eau
5 feuilles de menthe fraîche
5 feuilles de coriandre fraîche
2 c. à café de graines de cumin
1 c. à café de sel fin selon votre goût

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 510 kJ / 122 kcal

Λιπαρά 6 g

Υδατάνθρακες 10 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Saveurs du Maroc 10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Saveurs du Maroc 10 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Soupe thaïe aux nouilles

35 λεπτ.

Soupe de haricots blancs aux pommes de terre et au chorizo

35 λεπτ.

Soupe onctueuse végétarienne

45 λεπτ.

Ragoût de cacahuètes d'Afrique de l'Ouest

50 λεπτ.

Soupe de butternut au curry parfumé à la mangue

30 λεπτ.

Bouillon de poulet et omelette aux herbes vertes

50 λεπτ.

Velouté de tomate

30 λεπτ.

Velouté d'asperges vertes aux pignons pimentés

1ωρ. 10 λεπτ.

Soupe marocaine de lentilles épicée

40 λεπτ.

Menu: Soupe crémeuse à la noix de coco et aux carottes avec poulet et tarte aux patates douces

1ωρ.

Soupe Marocaine Harira avec Cuisses de Poulet

Καμία βαθμολογία

Soupe miso au tofu

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων