Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 4 oz fresh mixed mushrooms, e.g. cremini, portabello, shitake, oyster
- 2 oz shallots
- 2 garlic cloves
- ½ oz fresh ginger, peeled
- 1 tsp toasted sesame oil
- 4 oz carrots, cut into pieces (approx. 2 carrots)
- 4 oz snow peas, trimmed
- 2 oz celery, cut into pieces (approx. 2 stalks)
- 15 sprigs cilantro, leaves and tender stems
- 1 tsp mirin
- 1 tsp soy sauce
- 1 egg white
- 40 oz water
- non-stick cooking spray
- 20 - 25 dumpling wrappers, e.g. shumai wrappers
- soy sauce
- Διατροφή
- ανά 1 piece
- Θερμίδες
- 259 kJ / 62 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2 g
- Υδατάνθρακες
- 13 g
- Λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Avocado Tuna Salad
5min
Cranberry-Almond Chicken Salad
15 min
Chopped Asian Salad
20min
Coleslaw
10min
Tuscan White Bean Stew
1 Std.
Sautéing Chicken Strips with Pancetta
15 min
Meatballs with Herb Tahini and Cauliflower Tabbouleh
30 Min
Watermelon Salad with Creamy Balsamic Dressing and Candied Nuts
25 Min
Southwest Quinoa
40 Min
Steamed Veggies with Cauliflower Hummus
45 Min
Chinese Chicken Salad
1 Std. 30 Min
Beet Salad
15 min