Συσκευές & Αξεσουάρ
Penne au thon
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
1500 g d'eau
-
1 ½ c. à café de sel fin
-
30 g d'huile d'olive
-
450 g de pâtes sèches, type Penne ou d'autres pâtes sèches
-
250 g d'oignons en quartiers
-
15 g de coriandre fraîche, (env. 40 brins)15 g de persil frais (env. 20 brins)
-
340 - 390 g de thon à l'huile en conserve
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
19 g
Θερμίδες
1648 kJ /
394 kcal
Λιπαρά
13 g
Υδατάνθρακες
48 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
À emporter
9 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
À emporter
9 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSaumon au four et pesto aux herbes
50 λεπτ.
Saumon et riz basmati à la sauce à la crème et à l'aneth
40 λεπτ.
Saumon sur fromage frais aux poireaux avec pommes de terre
1ωρ.
Menu avec soupe aux pois et au gingembre, saumon citronné, brocoli et pommes de terre
45 λεπτ.
Cabillaud au beurre d'agrumes
50 λεπτ.
Cabillaud au beurre d'agrumes
50 λεπτ.
Pâtes grecques au saumon et aux épinards
40 λεπτ.
Poisson cuit à la vapeur avec une croûte de tomates séchées au soleil et une purée de patates douces
Καμία βαθμολογία
Truites accompagnées de riz aux légumes
45 λεπτ.
Curry de poisson
35 λεπτ.
Curry de cabillaud à la noix de coco
25 λεπτ.
Feuilletés à la chair de crabe فطيرة الكابوريا (السلطعون))
Καμία βαθμολογία