Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Savory Rice Porridge (Congee)

Savory Rice Porridge (Congee)
4.3 66 βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • fresh ginger peeled
    ½ in.
  • long-grain white rice
    3 oz
  • chicken stock
    30 oz
    30 oz water
  • sesame oil to taste

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 305.4 mg
Πρωτεΐνη 6.9 g
Θερμίδες 651.3 kJ / 155.7 kcal
Λιπαρά 2.7 g
Φυτικές ίνες 0.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.7 g
Υδατάνθρακες 24.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Veggie Table 51 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Citrus Kick

4.5(35)

5 λεπτ.

Ham and Spinach Egg Wrap

4.0(48)

40 λεπτ.

Japanese Savory Egg Custard (Chawanmushi)

4.8(12)

40 λεπτ.

Chocolate Seed Granola

4.9(129)

50 λεπτ.

Protein Boosted Acai Smoothie

4.2(16)

10 λεπτ.

Granola

4.9(47)

55 λεπτ.

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

Καμία βαθμολογία

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

4.3(4)

2ωρ. 5 λεπτ.

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

4.7(3)

45 λεπτ.

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

3.1(8)

8ωρ.

Nourish Bowl (Diabetes)

4.0(3)

55 λεπτ.

Baked Spinach and Eggs

4.2(23)

35 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων