Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- ½ in. fresh ginger, peeled
- 3 oz long-grain white rice
-
30
oz chicken stock
ή 30 oz water - sesame oil, to taste
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 651.3 kJ / 155.7 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6.9 g
- Υδατάνθρακες
- 24.8 g
- Λιπαρά
- 2.7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.7 g
- Φυτικές ίνες
- 0.3 g
- Νάτριο
- 305.4 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνOatmeal
15 min
Plum Jam
50min
Cheese Omelet with Spinach
25 Min
Almond Butter
5 min
Almond Butter and Jam Overnight Oats
4hod. 20min
Pour Over Coffee
5 min
Blueberry Protein Smoothie Bowl
5 min
Cinnamon Dolce Coffee
15 min
Golden Oatmeal
10 min
Apple Pancakes
2 godz.
Poached Eggs
25 Min
Steamed Frittata Egg Cups
45min