Buckwheat Pancakes

Buckwheat Pancakes

4.6 66 βαθμολογίες

Προετοιμασία 35 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

8 pieces

Υλικά

buckwheat grain
7 oz
coconut butter
1 oz
1 oz coconut oil
almond milk
8 ½ oz
banana in pieces (approx. 2 md. bananas)
6 oz
large eggs
2
sugar (προαιρετικό πεδίο)
½ oz
½ oz agave syrup
baking powder
1 tbsp
vanilla extract
1 tsp
salt
¼ tsp
coconut oil to cook pancakes
2 tbsp
fruit to serve
yogurt to serve

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 1000 kJ / 239 kcal

Λιπαρά 14 g

Φυτικές ίνες 4 g

Υδατάνθρακες 27 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Simple Ideas 179 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Veggie Table 51 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Steamed Egg Cups

20min

Caprese Egg White Omelet

20min

Chocolate Seed Granola

50min

Protein Boosted Oatmeal

15min

Mushroom and Spinach Strata

2h 10min

Homemade Yogurt with Blueberry and Apple Compote

13h 40min

Crunchy Granola

2h

Cold and Flu Tea Bombs

6h 25min

Sweet Potato Pancakes

20min

Vietnamese Egg Coffee

10min

Turkish Eggs (Çılbır)

35min

Five Seed Energy Bars

1h 45min

Εμφάνιση όλων