Garlic chickpea breads (Panisses)

Garlic chickpea breads (Panisses)

3.3 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 portions

Υλικά

garlic clove
1
olive oil plus extra for cooking
2 tbsp
water
500 g
chickpea flour
125 g
salt
½ tsp
ground pepper
1 pinch

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 631 kJ / 151 kcal

Λιπαρά 7 g

Φυτικές ίνες 5 g

Υδατάνθρακες 16 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Provence on your table 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tuna Pate

Tuna Pate

Καμία βαθμολογία

Mini Shrimp Omelettes

Mini Shrimp Omelettes

35 λεπτ.

Mini Green Shakshukas

Mini Green Shakshukas

Καμία βαθμολογία

Russian beetroot salad

Russian beetroot salad

1ωρ. 10 λεπτ.

Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad

Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad

50 λεπτ.

Chawan mushi (Japanese savoury egg custard)

Chawan mushi (Japanese savoury egg custard)

35 λεπτ.

Pink Barley Tabbouleh with Pistachios

Pink Barley Tabbouleh with Pistachios

40 λεπτ.

Vegetable potato salad with chicken

Vegetable potato salad with chicken

1ωρ. 15 λεπτ.

Chicken galantine with dill yoghurt

Chicken galantine with dill yoghurt

3ωρ. 25 λεπτ.

Goat's cheese flans with yoghurt sauce and leeks

Goat's cheese flans with yoghurt sauce and leeks

45 λεπτ.

Spelt and chicken salad

Spelt and chicken salad

1ωρ. 15 λεπτ.

Sicilian Prawn Salad

Sicilian Prawn Salad

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων