Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 2 garlic cloves
- 40 g extra virgin olive oil
- 350 g red peppers, cut into pieces (2-3 cm)
- 1 sprig fresh basil
- 2 teaspoon fine salt
- 1 sprig fresh thyme
- 1 sprig fresh rosemary
- 1 pinch red chilli (προαιρετικό πεδίο)
- 1 dried bay leaf
- 2 - 3 anchovy fillets, in oil or brine, well drained
- 700 g chicken legs, skinless, bone in (thighs and drumsticks separated)
- 100 g lager beer
-
50
g vegetable broth (προαιρετικό πεδίο)
ή 50 g water + tsp vegetable stock paste, homemade (προαιρετικό πεδίο) - 1 pinch ground white pepper
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 996 kJ / 238 kcal
- Πρωτεΐνη
- 22.7 g
- Υδατάνθρακες
- 4.2 g
- Λιπαρά
- 14.6 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνChilli con carne
40min
Orzo pasta with chicken and pesto
30min
Chicken chorizo and chickpea stew
40min
Pasta with chicken, mushrooms and green beans
40min
Spinach and cheese-filled meatloaf
1h 15min
Meatloaf
1h 20 min
Chicken skewers with peanut satay sauce
2h
Chicken casserole with saffron and orange
1h 35min
Creamy mustard chicken stew
40min
Chicken garam masala
50min
Shredded chicken in tomato sauce (tinga de pollo)
30min
Tomato basil chicken stew
35min