Fingers de poisson à la sauce tomate

Fingers de poisson à la sauce tomate

3.0 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 portions

Υλικά

200 g de bière
120 g de farine de blé
½ c. à café d'ail en poudre
½ c. à café de persil séché
1 c. à café de levure déshydratée
1 c. à café de sel fin
500 g de filet de cabillaud, sans la peau et sans les arêtes, coupés en bâtonnets (2 x 6 cm) (voir conseil)
30 g d'huile d'olive
400 g de passata
½ c. à café de sucre (προαιρετικό πεδίο)
1 pincée de bicarbonate de soude
300 g d'huile de friture

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 26.16 g

Θερμίδες 1321 kJ / 316 kcal

Λιπαρά 10.44 g

Φυτικές ίνες 2.06 g

Υδατάνθρακες 26.43 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

La cuisine des enfants 10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Le coin des enfants 10 Συνταγές
Ελβετία

Le coin des enfants 10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bourride

1ωρ.

Salade de style thaï à la vinaigrette aux arachides (sans gluten)

30 λεπτ.

Pâtes grecques au saumon et aux épinards

40 λεπτ.

Soupe de cabillaud aux épinards

40 λεπτ.

Saumon avec brocolis, sauce miel-moutarde et patates douces

1ωρ.

Thai Tom Yum

45 λεπτ.

Dorade royale en croûte de sel

35 λεπτ.

Poulpe grillé et pommes de terre

2ωρ. 45 λεπτ.

Salade de poulpe sous-vide

8ωρ.

Korma de fruits de mer

40 λεπτ.

Curry de cabillaud à la noix de coco

25 λεπτ.

Asperges au thon et vinaigrette au citron

1ωρ.

Εμφάνιση όλων