Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 150 g d'oignons, coupés en deux
- 20 g de beurre
-
1000
g de petits pois frais
ή 1000 g de petits pois surgelés - 600 g d'eau
-
1
c. à soupe de pâte de bouillon de poulet
ή 1 cube de bouillon de poulet (pour 0,5l) -
200
g de crème fraîche, min 30% M.G.
ή 200 g de crème épaisse - 2 pincées de poivre noir, fraîchement moulu, selon votre goût
- ½ c. à café de sel fin, selon votre goût
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 778 kJ / 187 kcal
- Πρωτεΐνη
- 7 g
- Υδατάνθρακες
- 12 g
- Λιπαρά
- 11 g
- Φυτικές ίνες
- 8 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSoupe de courgette et menthe
35min
Velouté orange-courge
35min
Soupe d'orge des Grisons
55 min
Soupe de patates douces et de tomates et croûtons au curry
40min
Soupe au potiron
35min
Soupe de poisson
20 Min
Minestrone
45min
Velouté de patates douces et brochette de poulet
30 min
Velouté de patates douces et de maïs
45min
Velouté de poivrons
20 Min
Soupe de blettes au gingembre
40min
Potage façon minestrone
50 min