Soupe au chou

Soupe au chou

4.5 39 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 portions

Υλικά

2 gousses d'ail le germe ôté
80 g d'oignons en deux
1 c. à café de graines de fenouil
40 g d'huile d'olive
600 g d'eau
1 c. à café bombée de sel
400 g de chou blanc en lanières
200 g de pommes de terre en morceaux (1-2 cm)
200 g d'haricots blancs en boîte
1 pincée de poivre noir, fraîchement moulu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 6.3 g

Θερμίδες 786 kJ / 188 kcal

Λιπαρά 10.6 g

Φυτικές ίνες 5.9 g

Υδατάνθρακες 17.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Soupes pour l'hiver 10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Soupes pour l'hiver 10 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Soupe de légumes au boulgour

45 λεπτ.

Soupe orientale au potiron, crevettes géantes et mousse au curry

Καμία βαθμολογία

Soupe de haricots blancs aux pommes de terre et au chorizo

35 λεπτ.

Soupe à l’oignon française originale

1ωρ.

Gaspacho

1ωρ. 15 λεπτ.

Soupe de légumes aux gnocchi

30 λεπτ.

Low Meat Chili à l'épeautre

45 λεπτ.

Soupe de fruits de mer

Καμία βαθμολογία

Thai Tom Yum

45 λεπτ.

Soupe de légumes, orge et viande des Grisons

1ωρ. 15 λεπτ.

Soupe de potiron

35 λεπτ.

Soupe de ravioli au bœuf

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων