Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Three Egg French Omelet
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
1 portion
Υλικά
-
2 oz cheddar cheese, cut into pieces (approx. ¾ in.)Monterey Jack cheese cut into pieces (approx. ¾ in.)2 oz
-
yellow onion1 oz
-
garlic clove (προαιρετικό πεδίο)1
-
red bell pepper1 oz
-
button mushrooms sliced1 oz
-
ham diced (approx. ¼ in.)2 oz
-
tomatoes diced (approx. ¼ in.)1 oz
-
olive oil½ oz
-
large eggs3
-
whole milk1 tsp
-
fine sea salt to taste⅛ tsp
-
ground black pepper to taste⅛ tsp
-
water17 ½ oz
-
fresh chives chopped to garnish
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1596.1 mg
Πρωτεΐνη
50.9 g
Θερμίδες
3165 kJ /
756.5 kcal
Λιπαρά
55.9 g
Φυτικές ίνες
2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
20.9 g
Υδατάνθρακες
10.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Everyday Cookbook
68 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Facebook Live Favorites
74 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
First 7 Days with Thermomix®
21 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
TM7™ Manifesto
200 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
We Can Make Magic Out of Simple Things
38 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Protein Boosted Banana Bread
2ωρ.
Cashew and Cacao Smoothie
5 λεπτ.
Protein Boosted Oatmeal
15 λεπτ.
Vegan Huevos Rancheros
4ωρ. 45 λεπτ.
Green Day Juice
5 λεπτ.
Golden Oatmeal
10 λεπτ.
Superfood Breakfast Muffins
1ωρ.
Cold and Flu Tea Bombs
6ωρ. 25 λεπτ.
Gluten Free Banana Oat Waffles
35 λεπτ.
Almond Mocha Coffee
5 λεπτ.
Granola
55 λεπτ.
Overnight Oats with Matcha Yogurt
8ωρ.