Συσκευές & Αξεσουάρ
Chewy Cinnamon Apple Bars
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ.
12 pieces
Υλικά
-
apples e.g. Pink Lady (approx. 1 large apple) cored, stemmed, diced (approx. ¼ in.)8 oz
-
unsalted butter in pieces3 oz
-
honey4 oz
-
peanut butter3 oz
-
dried cranberries2 ½ oz
-
golden raisins2 ½ oz
-
brown sugar1 oz
-
wheat germ1 oz
-
sunflower seeds1 oz
-
hulled pumpkin seeds1 oz
-
natural vanilla extract1 tsp
-
ground cinnamon1 tsp
-
fine sea salt¼ tsp
-
ground nutmeg⅛ tsp
-
old fashioned rolled oats6 oz
-
crispy rice cereal1 oz
-
unsweetened coconut flakes1 oz
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 piece
Νάτριο
75.3 mg
Πρωτεΐνη
5.9 g
Θερμίδες
1154.3 kJ /
275.9 kcal
Λιπαρά
13.8 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.2 g
Υδατάνθρακες
37.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Everyday Cookbook
68 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCitrus Kick
5 λεπτ.
Ham and Spinach Egg Wrap
40 λεπτ.
Japanese Savory Egg Custard (Chawanmushi)
40 λεπτ.
Chocolate Seed Granola
50 λεπτ.
Protein Boosted Acai Smoothie
10 λεπτ.
Granola
55 λεπτ.
Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)
Καμία βαθμολογία
Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)
2ωρ. 5 λεπτ.
Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)
45 λεπτ.
Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)
8ωρ.
Nourish Bowl (Diabetes)
55 λεπτ.
Baked Spinach and Eggs
35 λεπτ.