Legume umplute

Legume umplute

3.0 17 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

4 porții

Υλικά

dovlecei (130 g fiecare)
2
vinete (400 g fiecare)
2
cepe albe (120 g fiecare)
2
apă
500 g
ulei de măsline extravirgin plus pentru uns și stropit
10 g
pesmet
100 g
frunze de busuioc proaspăt
10
ou
1
lapte
20 g
sare
½ linguriță
piper negru măcinat
1 priză

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porție

Πρωτεΐνη 9 g

Θερμίδες 1018 kJ / 243 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 5.7 g

Υδατάνθρακες 28 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Noul rețetar de bază 174 Συνταγές
Διεθνώς

Rețetar de bază 158 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ceapă murată

1 godz. 50 min

Burgeri cu sfeclă și halloumi

1 godz.

Quiche cu ton și ceapă verde

2 godz.

Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată

3 godz. 10 min

Penne cu spanac și anghinare

1 godz. 5 min

Burger vegan cu nuci și fasole neagră

4 godz. 40 min

Tofu marinat cu sos de roșii și vinete

50 min

Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli

40 min

Musaca de linte

2 godz. 20 min

Speltotto cu lămâie și usturoi copt

Brak ocen

Ceapă murată (Thermomix® Cutter)

1 godz. 50 min

Bulgur cu rucola, piersici și avocado

35 min

Εμφάνιση όλων