Burgeri cu sfeclă și halloumi

Burgeri cu sfeclă și halloumi

4.0 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 35 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 porții

Υλικά

Burgeri de sfecla

pâine ruptă în bucăți
100 g
năut, din conservă clătit, scurs (1 x 400 g conservă)
240 g
sfeclă roșie, coaptă tăiată în jumătate
250 g
cățel de usturoi
1
pătrunjel proaspăt doar frunzele
2 fire
chimion măcinat
1 lingură
sare de mare
½ linguriță
piper negru măcinat
2 prize
ou mijlociu (53-63 g)
1

Gemul de chilli

ardei grași roșii tăiați în sferturi
300 g
chilli roșii, proaspeți tăiați în jumătate, fără semințe dacă doriți
3
zahăr extrafin
150 g
oțet din cidru de mere
75 g
apă
35 g

Asamblare

ulei de măsline
1 lingură
brânză Halloumi feliată (1 cm)
250 g
chifle de hamburger
6

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Πρωτεΐνη 22.3 g

Θερμίδες 2597 kJ / 617 kcal

Λιπαρά 21.2 g

Υδατάνθρακες 73.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Jar de vară 12 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Clătite din morcovi, cu sos de roșii

1ωρ.

Focaccia florală

Καμία βαθμολογία

Bugeri vegani

45 λεπτ.

Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt

55 λεπτ.

Bol cu quinoa și legume, cu dressing cu Tahini

40 λεπτ.

Roșii umplute cu ciuperci și nuci

1ωρ. 5 λεπτ.

Bulgur cu rucola, piersici și avocado

Καμία βαθμολογία

Supă de legume cu gnocchi

30 λεπτ.

Conopidă coaptă, cu salsa și piure

1ωρ.

Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci

30 λεπτ.

Sos Bolognese vegan

50 λεπτ.

Medalioane din legume

1ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων