Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 50 g unt, tăiat în bucăți, plus pentru uns
- 60 g făină, plus pentru tapetat formele
- 150 g brânză Gruyère, tăiată în bucăți
- 4 ouă
- 300 g lapte
- 1 priză nucșoară măcinată
- ½ linguriță sare
- 1 priză piper negru măcinat
- 100 g frișcă lichidă, min. 30% grăsime
- Διατροφή
- ανά 1 porție
- Θερμίδες
- 1520 kJ / 363 kcal
- Πρωτεΐνη
- 15 g
- Υδατάνθρακες
- 13 g
- Λιπαρά
- 28 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 14.9 g
- Νάτριο
- 450.5 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνLegume la aburi cu hummus de conopidă
45 Min
Spanac cu ouă, la cuptor
40 Min
Salată cu quinoa și fasole verde
30 Min
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50 Min
Salată de varză cu vinegretă de migdale și portocale
15 min
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40 Min
Pizza Star
1h 45min
Salată rusească de sfeclă roșie
1h 10min
Salată de castraveți cu mărar și dressing de smântână
10min
Ouă umplute
55 Min
Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (400 g)
20 min
Salată de morcovi rași
10min