Ditalini polpo e cozze

Ditalini polpo e cozze

4.8 13 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

½ spicchio di aglio
30 g cipolla
1 pezzettino di peperoncino rosso
60 g olio extravergine di oliva + q.b.
750 g di polpo fresco a pezzi (5 cm circa)
100 g di vino bianco
1000 g di cozze fresche pulite e spurgate
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate
1 pizzico di pepe nero macinato + q.b.
400 g di pomodori ciliegino in quarti
400 g di pasta secca tipo ditalini rigati
sale q.b.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 41.3 g

Θερμίδες 2832 kJ / 677 kcal

Λιπαρά 23.1 g

Φυτικές ίνες 4.9 g

Υδατάνθρακες 81 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Giro d'Italia 40 Συνταγές
Ιταλία

Puglia in cucina 5 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Millecosedde alla calabrese

1ωρ. 30 λεπτ.

Cacciucco

1ωρ. 20 λεπτ.

Zuppa di fagioli alla greca (Fasolada)

45 λεπτ.

Ramen coreano con tofu

50 λεπτ.

Crema di carote all'arancia

30 λεπτ.

Gazpacho di peperone e aceto balsamico

30 λεπτ.

Crema di panzanella

40 λεπτ.

Vellutata di fagiolini con pollo croccante

35 λεπτ.

Crema di piselli con chips di prosciutto crudo

30 λεπτ.

Mezze maniche con fagioli e cozze

1ωρ.

Zuppa di foglie di cavolo e pane raffermo

40 λεπτ.

Crema di pomodori con verdure croccanti (1 porzione)

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων