Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 80 g di cipolla in quarti
- 1 spicchio di aglio, senza anima
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 350 g di crostacei misti (gamberetti, cicale, code di gamberi, cicale e scampi)
- 200 g di seppie pulite, ad anelli (0.5 mm circa)
- 500 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 1 astice intero (500-600 g circa)
- 4 fette di pane tostato
- Διατροφή
- ανά 1 porzione
- Θερμίδες
- 1280 kJ / 306 kcal
- Πρωτεΐνη
- 23 g
- Υδατάνθρακες
- 28.2 g
- Λιπαρά
- 12 g
- Φυτικές ίνες
- 1.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Minestrone
45 min
Pasta e lenticchie al pomodoro
50min
Pasta e fagioli alla napoletana
40 Min
Zuppa di lenticchie e orzo perlato
55 Min
Vellutata di finocchi e zafferano
50min
Minestra di riso, patate e prezzemolo
35 min
Vellutata di gambi e barbe di finocchi
45 min
Pasta e lenticchie
50min
Minestra di pasta, fagioli e acciughe
30 min
Zuppa di legumi e cereali
1h
Passato di verdure
50min
Vellutata di carote
35 min