Pumpkin Soup

Pumpkin Soup

2.8 62 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 portions

Υλικά

oil
10 g
fresh root ginger cut in round slices (2 mm)
10 g
pumpkin flesh cut in pieces
400 g
potatoes cut in pieces
100 g
raw cashew nuts
50 g
fine sea salt plus extra to taste
½ tsp
ground white pepper
2 pinches
water
750 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 592 kJ / 141 kcal

Λιπαρά 9 g

Φυτικές ίνες 2.9 g

Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

The Basic Cookbook 2018 174 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sweet Potato, Red Pepper and Cannellini Bean Soup

35 min

Grisons Barley Soup

55 min

Celeriac and Apple Soup

55 min

Beetroot Soup with Herb Dumplings

1 h 10 min

Creamy mushroom soup

20 min

Carrot and Ginger Soup

5 min

Raw Beetroot Soup

5 min

Reuben's Stew

5 min

Tomato Soup with Burrata

35 min

Cod and Spinach Soup

40 min

Jewish Chicken Soup

50 min

Vegan Oyster Mushroom Soup

40 min

Εμφάνιση όλων