Συσκευές & Αξεσουάρ
Chile vegetariano
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
200 g de cebolla, en mitades200 g de cebolla roja en mitades
-
20 g de dientes de ajo
-
1 chile rojo fresco sin semillas (ajuste a su gusto)
-
10 g de aceite de oliva
-
750 g de tomate entero en conserva750 g de tomate en trozos
-
200 g de pimientos variados (por ej. rojos y verdes) en tiras finas (aprox. 2 cm de largo)
-
1 - 1 ½ cucharaditas de sal
-
150 g de maíz dulce en conserva escurrido
-
500 g de judías rojas cocidas (en conserva) escurridas (aprox. 800 g antes de escurrir)
-
6 salchichas vegetarianas, de su elección6 salchichas vegetarianas de soja y champiñones (450-600 g)
-
3 - 4 ramitas perejil fresco, (solo las hojas)3 - 4 ramitas cilantro fresco (solo las hojas)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
24 g
Θερμίδες
1745 kJ /
418 kcal
Λιπαρά
21 g
Φυτικές ίνες
13.3 g
Υδατάνθρακες
27 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Recetas del mundo
72 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnsalada de cuscús con berenjena, pimiento y tomates cherry
30 λεπτ.
Empanada integral de brócoli, kale y queso
1ωρ. 15 λεπτ.
Bol de arroz basmati integral, atún y aguacate
50 λεπτ.
Ensalada de arroz con sandía y mozzarella
45 λεπτ.
Huevos en cocotte con puerros
40 λεπτ.
Hamburguesa vegana
4ωρ. 30 λεπτ.
Pizza tikka masala
1ωρ. 45 λεπτ.
Boloñesa de avellanas
35 λεπτ.
Canelones de verdura y mascarpone
1ωρ.
Curry de lentejas y calabaza al vapor
1ωρ. 15 λεπτ.
Porridge de semolina con frutos secos y fruta fresca
25 λεπτ.
Terrina de pisto con salsa de champiñones
3ωρ.