Συσκευές & Αξεσουάρ
Pasta con mejillones
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
4 - 5 ramitas cilantro fresco, (solo las hojas)4 - 5 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
-
250 g de agua y algo más si fuera necesario
-
1000 g de mejillones frescos limpios (ver sugerencia)
-
30 g de aceite de oliva virgen extra y algo más para servir
-
30 g de chalota en mitades
-
3 dientes de ajo
-
2 pellizcos de guindilla seca desmenuzada, pequeño sin semillas1 chile rojo fresco (προαιρετικό πεδίο) pequeño sin semillas
-
50 g de vino blanco seco (προαιρετικό πεδίο)
-
120 g de tomates cherry en mitades
-
40 - 50 g de tomate concentrado
-
1 pellizco de sal
-
350 g de pasta tipo macarrón o una pasta seca corta similar
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
17 g
Θερμίδες
2011 kJ /
480 kcal
Λιπαρά
15 g
Φυτικές ίνες
5.5 g
Υδατάνθρακες
65 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Recetas del mundo
72 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMacarrones all'arrabiata para uno
20 λεπτ.
Fideos orientales de soja con verduras
30 λεπτ.
Conchas de pasta rellenas con queso crema y espinacas
1ωρ.
Pescado agridulce con arroz
1ωρ. 5 λεπτ.
Arroz negro con mango y salmón
35 λεπτ.
Arroz con cangrejos de río
35 λεπτ.
Cacerola de carne y arroz
1ωρ. 15 λεπτ.
Raviolis de ricota y espinaca
1ωρ. 30 λεπτ.
Pasta integral con verduras y pesto de tomate
1ωρ.
Arroz integral con acelgas, habas y setas shiitake
45 λεπτ.
Lasaña de lentejas vegana
2ωρ. 20 λεπτ.
Arroz con lentejas al estilo egipcio (Kusherie)
1ωρ. 10 λεπτ.