Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Asperges, riz au parmesan et sabayon au citron

Asperges, riz au parmesan et sabayon au citron
4.2 61 βαθμολογία
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 30 g de parmesan coupé en morceaux
  • 1200 g d'eau
  • 1 c. à café de fond de légumes maison
    1 cube de bouillon de légumes
  • 200 g de riz basmati
  • 500 - 700 g d'asperges vertes
  • 40 g d'huile d'olive extra vierge
Le sabayon au citron
  • 4 jaunes d'œufs
  • ½ c. à café de sel
  • 1 pincée de poivre noir moulu
  • 10 g de jus de citron fraîchement pressé

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 13 g
Θερμίδες 1685 kJ / 403 kcal
Λιπαρά 20 g
Φυτικές ίνες 3.2 g
Υδατάνθρακες 41 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Vapeur à tous les étages 72 Συνταγές
Γαλλία
Vapeur à tous les étages 72 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Vapeur à tous les étages 72 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crêpes sucrées ou salées

4.4(21)

40 Min

Galettes de sarrasin aux épinards, œufs et gruyère

4.3(47)

45 Min

Galettes aux champignons et crème de soja

4.1(25)

1 Std. 30 Min

Galettes aux poireaux, œuf et comté

4.3(296)

1 Std. 50 Min

Blanquette de légumes

4.3(48)

55 Min

Tarte fine au brie, compotée d’oignons aux myrtilles et romarin

4.5(20)

35 Min

Omelette aux champignons et aux herbes

4.1(45)

30 Min

Spaghetti risottata aux légumes de printemps

4.3(27)

40 Min

Crêpes aux épinards, sauce au yaourt

4.4(94)

25 Min

Petit flan au roquefort et brocoli

4.3(139)

40 Min

Gratin de chouchous

4.7(31)

55 Min

Salade de riz complet aux champignons et noix

4.2(34)

45 Min

 Εμφάνιση όλων