Turmeric, lemon and ginger tea

Turmeric, lemon and ginger tea

4.6 48 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 portions

Υλικά

Turmeric and ginger paste

fresh turmeric peeled and cut into pieces (2 cm - see Tips)
50 g
fresh ginger peeled and cut into pieces (2 cm)
50 g
coconut oil
60 g
ground black pepper to taste
1 - 2 tsp
water
2 tbsp

Tea

lemon flesh only
½
piece fresh ginger peeled
2 ½ cm
water
1000 g
ground cinnamon
¼ tsp
pure maple syrup to taste
1 - 2 tbsp
ice cubes to serve
fresh mint leaves to serve

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 4.2 mg

Πρωτεΐνη 0.1 g

Θερμίδες 166 kJ / 39.5 kcal

Λιπαρά 0.9 g

Φυτικές ίνες 0.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.7 g

Υδατάνθρακες 7.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Eat Well 102 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gin and cucumber cooler

10 λεπτ.

Energy shot

5 λεπτ.

Vitamin C powerhouse

30 λεπτ.

Tamarind whiskey Sour

1ωρ. 10 λεπτ.

Green smoothie

10 λεπτ.

Berry avocado smoothie (Toddlers and beyond)

5 λεπτ.

Espresso martini

5 λεπτ.

White chocolate pistachio shake

10 λεπτ.

Raspberry and basil sangria

40 λεπτ.

Mojito

5 λεπτ.

Date and oat milk

20 λεπτ.

Whipped Kahlua® coffee

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων