Turmeric, lemon and ginger tea
TM6 TM5 TM31

Turmeric, lemon and ginger tea

4.7 ( 46 βαθμολογίες )

Υλικά

Turmeric and ginger paste

  • 50 g fresh turmeric peeled and cut into pieces (2 cm - see Tips)
  • 50 g fresh ginger peeled and cut into pieces (2 cm)
  • 60 g coconut oil
  • 1 - 2 tsp ground black pepper to taste
  • 2 tbsp water

Tea

  • ½ lemon flesh only
  • 2 ½ cm piece fresh ginger peeled
  • 1000 g water
  • ¼ tsp ground cinnamon
  • 1 - 2 tbsp pure maple syrup to taste
  • ice cubes to serve
  • fresh mint leaves to serve

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
39.5 kcal / 166 kJ
Πρωτεΐνη
0.1 g
Λιπαρά
0.9 g
Υδατάνθρακες
7.6 g
Φυτικές ίνες
0.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.7 g
Νάτριο
4.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 100 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων