Wholemeal spelt pastry

Wholemeal spelt pastry

4.5 13 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

8 portions

Υλικά

wholemeal spelt flour plus extra for dusting
260 g
olive oil
100 g
chilled water
90 g
egg
1
apple cider vinegar
1 ½ tsp
sesame seeds
70 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 14 mg

Πρωτεΐνη 9.2 g

Θερμίδες 1227.4 kJ / 292.3 kcal

Λιπαρά 18.8 g

Φυτικές ίνες 3.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.8 g

Υδατάνθρακες 20.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Eat Well 102 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Pastry 21 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Curry chicken quiche

1 Std. 30 Min

Gluten free chicken and pear pie

2 Std. 40 Min

Spinach and feta galette

1 Std. 50 Min

Rogale (Polish brioche crescents) (Grace Mazur)

2 Std. 25 Min

Broccoli chive muffins (10-12 months)

30 Min

Sub rolls

2 Std.

Family burger pie

1 Std. 25 Min

Charcoal bao buns

1 Std. 50 Min

Caramelised leek and feta tart (TM6, Maria Stuart)

2 Std. 25 Min

Baked salmon sushi cups

30 Min

Fancy smoked salmon and dill cream muffin

45 Min

Cheesy roasted vegetable muffins

45 Min

Εμφάνιση όλων