Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 110 g ghee, plus extra for greasing, (see Tips)
- 150 g blanched almonds
- 80 g coconut flour
- 60 g arrowroot starch
- 1 tsp salt
- 2 egg
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1498.1 kJ / 356.6 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6.4 g
- Υδατάνθρακες
- 8.5 g
- Λιπαρά
- 33.2 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 13 g
- Φυτικές ίνες
- 2.1 g
- Νάτριο
- 310.9 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνSweet potato frittata with coriander chilli sauce
1sa 35 dk
Leek and ham tart
1 godz. 55 min
Lynette MacDonald's Bacon and three cheese gougères
1h 30min
Walnut and blue cheese shortbread
1h 20min
Cheese and bacon scones
35min
DIY pizza pockets
1 godz. 50 min
Ham and cheese quinoa muffins
1h 30min
Seeded sausage rolls
50min
Soft Chinese bread rolls
1h 20min
Gougères
55min
Leek and cheddar pudding
1h 20min
Footy finals hot dogs
1sa 40 dk