Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)

Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)

4.7 158 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

6 portions

Υλικά

flaxseeds (linseeds)
70 g
sesame seeds
60 g
sunflower seeds
60 g
chia seeds
50 g
pepitas
50 g
filtered water
300 g
extra virgin olive oil
20 g
sea salt (see Tips - optional)
½ tsp
paprika (optional)
1 tsp
garam masala
1 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 1244.5 kJ / 296.3 kcal

Λιπαρά 25.7 g

Φυτικές ίνες 8.9 g

Υδατάνθρακες 2.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Stack up the savings 126 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Wholefood child 88 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cheeseburger focaccia

2ωρ. 15 λεπτ.

Pizza Margherita

2ωρ. 10 λεπτ.

Macadamia and Parmesan biscuits

25 λεπτ.

Curry chicken quiche

1ωρ. 30 λεπτ.

Lamb sfiha

1ωρ. 20 λεπτ.

Brazilian cheese puffs

20 λεπτ.

Gwinganna nut and seed bread

3ωρ. 25 λεπτ.

Kumara sausage rolls

1ωρ. 15 λεπτ.

Almond shortcrust pastry

35 λεπτ.

DIY pizza pockets

1ωρ. 50 λεπτ.

Party pretzel bites

1ωρ. 20 λεπτ.

Zucchini pistachio loaf

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων