Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)

Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)

4.7 139 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

6 portions

Υλικά

flaxseeds (linseeds)
70 g
sesame seeds
60 g
sunflower seeds
60 g
chia seeds
50 g
pepitas
50 g
filtered water
300 g
extra virgin olive oil
20 g
sea salt (see Tips - optional)
½ tsp
paprika (optional)
1 tsp
garam masala
1 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 1244.5 kJ / 296.3 kcal

Λιπαρά 25.7 g

Φυτικές ίνες 8.9 g

Υδατάνθρακες 2.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Stack up the savings 117 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Wholefood child 88 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lynette MacDonald's Bacon and three cheese gougères

1ωρ. 30 λεπτ.

Three cheese pides

1ωρ. 40 λεπτ.

Pan de Sal

2ωρ. 20 λεπτ.

Brunch bread

1ωρ. 15 λεπτ.

Prosciutto and sun-dried tomato muffins

40 λεπτ.

Traditional Kaiser rolls

26ωρ. 35 λεπτ.

Pizza log

1ωρ. 55 λεπτ.

Sweet potato frittata with coriander chilli sauce

1ωρ. 35 λεπτ.

Cauliflower flammkuchen

1ωρ.

Almond shortcrust pastry

35 λεπτ.

Herbed lavosh

55 λεπτ.

Fancy smoked salmon and dill cream muffin

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων