Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)

Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)
4.7 153 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
6 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • flaxseeds (linseeds)
    70 g
  • sesame seeds
    60 g
  • sunflower seeds
    60 g
  • chia seeds
    50 g
  • pepitas
    50 g
  • filtered water
    300 g
  • extra virgin olive oil
    20 g
  • sea salt (see Tips - optional)
    ½ tsp
  • paprika (optional)
    1 tsp
  • garam masala
    1 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 11 g
Θερμίδες 1244.5 kJ / 296.3 kcal
Λιπαρά 25.7 g
Φυτικές ίνες 8.9 g
Υδατάνθρακες 2.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Stack up the savings 126 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Wholefood child 88 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cheese and bacon cob loaf

4.6(148)

1ωρ. 20 λεπτ.

Brazilian cheese puffs

4.7(322)

20 λεπτ.

Broccoli chive muffins (10-12 months)

4.4(126)

30 λεπτ.

Gluten free pizza dough

4.7(26)

2ωρ.

Herbed lavosh

4.7(33)

55 λεπτ.

Cheeseburger focaccia

4.7(63)

2ωρ. 15 λεπτ.

Lynette MacDonald's Bacon and three cheese gougères

4.4(5)

1ωρ. 30 λεπτ.

Traditional Kaiser rolls

4.9(19)

26ωρ. 35 λεπτ.

Macadamia and Parmesan biscuits

4.0(41)

25 λεπτ.

Ham and cheese quinoa muffins

4.4(73)

1ωρ. 30 λεπτ.

Pizza Margherita

4.4(18)

2ωρ. 10 λεπτ.

Gluten free sausage rolls

4.1(60)

2ωρ. 5 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων