Συσκευές & Αξεσουάρ
Rolada rybna ze śliwką zawinięta w boczek
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
12 porcji
Υλικά
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g oleju
-
150 g śliwek suszonych, bez pestek
-
1 łyżeczka miodu
-
½ - 1 płaska łyżeczka chili, mielonego½ - 1 płaska łyżeczka pasty chili
-
1 płaska łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1000 g filetów z ryby o białym mięsie, np. mintaja, mrożonych, uprzednio rozmrożonych i odciśniętych z wody, pokrojonych na kawałki1000 g filetów z ryby o białym mięsie np. mintaja, bez skóry i ości, pokrojonych na kawałki
-
2 jajka
-
30 - 40 g kaszy manny
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
200 g boczku wędzonego, surowego, w plastrach
Βαθμός δυσκολίας
δύσκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
368.6 mg
Πρωτεΐνη
20.6 g
Θερμίδες
907.9 kJ /
217 kcal
Λιπαρά
10.5 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.1 g
Υδατάνθρακες
9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
WYTRAWNE ROLADY
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSałatka ziemniaczana na ciepło (z grilla)
1h 10min
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35min
Śródziemnomorska sałatka ziemniaczana (z osłoną noża miksującego 2.0)
55min
Sałatka z kuskusem i ciecierzycą w stylu marokańskim
1h 20min
Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem
30min
Carpaccio z buraka z serem buratta (z osłoną noża miksującego 2.0)
1h 30min
Surówka z kalarepy i rzodkiewki
10min
Sałatka w indyjskim stylu
2h
Tatar z łososia z imbirem
15min
Polędwiczki wieprzowe na Varomie
2h 15min
Tatar z łososia z awokado i jajkiem
Nessuna valutazione
Carpaccio z rzodkiewki z dorszem (TM7, TM6, TM5)
30min