Alboronía de calabaza y berenjena

Alboronía de calabaza y berenjena

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 raciones

Υλικά

  • 400 g de berenjena con piel (en dados de 1,5x1,5 cm)
  • 1 ½ cucharadita de sal
  • 300 g de pulpa de calabaza (en dados de 1,5x1,5 cm)
  • 2 dientes de ajo
  • 350 g de cebolla en cuartos
  • 200 g de pimiento rojo en trozos
  • 150 g de pimiento verde en trozos
  • 60 g de aceite de oliva
  • 250 g de tomate troceado en conserva
    250 g de tomates, pelados, sin pepitas y en dados
  • 1 pellizco de canela molida
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 1 cucharada de vinagre

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 2.75 g
Θερμίδες 673 kJ / 161 kcal
Λιπαρά 10.76 g
Φυτικές ίνες 5.38 g
Υδατάνθρακες 13.28 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων