Συσκευές & Αξεσουάρ
Vellutata di zucca allo yogurt greco
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
30 g di scalogno a metà
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
500 g di polpa di zucca a tocchetti (3 cm circa)
-
600 g di acqua
-
1 cucchiaino colmo di sale
-
crostini di pane
-
1 pizzico di noce moscata in polvere
-
120 g di yogurt greco bianco, non dolcificato
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
5.9 g
Θερμίδες
895 kJ /
214 kcal
Λιπαρά
10.5 g
Υδατάνθρακες
25.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Calore nel piatto
68 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVellutata di pollo e anacardi
30 λεπτ.
Taroz
1ωρ.
Passato di lenticchie rosse e tonno
40 λεπτ.
Crema di porri gratinata
50 λεπτ.
Farro ubriaco con salsiccia
50 λεπτ.
Minestra di orzo e piselli secchi
1ωρ.
Zuppa di ceci e castagne
1ωρ. 20 λεπτ.
Zuppa di pollo con udon e verdure
1ωρ. 45 λεπτ.
Zuppa di miso con verdure
30 λεπτ.
Vellutata di patate e spinaci con crema reale
45 λεπτ.
Zuppa di gamberi piccante
45 λεπτ.
Crema di piselli
45 λεπτ.