Pink scramble

Pink scramble

4.0 65 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

2 portions

Υλικά

olive oil spray for spraying
raw beetroot peeled and cut into pieces (approx. 2 cm)
60 g
eggs
2
feta cheese crumbled, plus extra to serve
50 g
bread of choice, to serve (optional)
avocado flesh only, to serve
1
watercress for garnishing (optional)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 620.1 mg

Πρωτεΐνη 18.1 g

Θερμίδες 1857.5 kJ / 442 kcal

Λιπαρά 32.6 g

Φυτικές ίνες 4.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 8.1 g

Υδατάνθρακες 17.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Eat Well 102 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Caprese omelette

Caprese omelette

30 λεπτ.

Egg and bacon breakfast baguettes

Egg and bacon breakfast baguettes

25 λεπτ.

Protein packed fluffy banana pancakes

Protein packed fluffy banana pancakes

30 λεπτ.

Slap pap (soft porridge)

Slap pap (soft porridge)

40 λεπτ.

Power green smoothie

Power green smoothie

5 λεπτ.

Yoghurt cheese

Yoghurt cheese

24ωρ. 40 λεπτ.

Breakfast bars

Breakfast bars

1ωρ. 10 λεπτ.

Gwinganna mushroom and vegetable crêpes

Gwinganna mushroom and vegetable crêpes

45 λεπτ.

Mixed fruit compote with goat's cheese and granola on toast

Mixed fruit compote with goat's cheese and granola on toast

50 λεπτ.

Coconut rice with Asian inspired pork and eggs

Coconut rice with Asian inspired pork and eggs

40 λεπτ.

Baked spinach and feta mushrooms

Baked spinach and feta mushrooms

35 λεπτ.

Bagels with bacon jam and egg

Bagels with bacon jam and egg

3ωρ. 20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων