Συσκευές & Αξεσουάρ
Carbonada
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porzioni
Υλικά
-
100 g di cipolla in quarti
-
80 g di carota pelata e a pezzi (2-3 cm)
-
150 g di peperoni rossi o gialli, puliti e a tocchetti (2 cm circa)
-
40 g di olio extravergine di oliva
-
400 g di fesa di vitello in bocconcini (2 cm circa)
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
100 g di passata di pomodoro
-
450 g acqua
-
200 g di patate pelate e a tocchetti (1 cm circa)
-
400 g di polpa di zucca a pezzi (1 cm circa)
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
-
30 g di pesche essiccate, a pezzi piccoli
-
150 g di mais dolce in scatola, a rondelle (150-200 g)1 pannocchia a rondelle (150-200 g)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
25.6 g
Θερμίδες
1372 kJ /
328 kcal
Λιπαρά
12.1 g
Υδατάνθρακες
31.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Calore nel piatto
73 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPassato di lenticchie rosse e tonno
40 Min
Zuppa di bulgur e lenticchie rosse
1 Std.
Fave in umido
1 Std.
Minestra di cereali e ceci
45 Min
Zuppa di merluzzo con spinaci
40 Min
Zuppa di farro alla contadina
50 Min
Pastina con pollo e pesto
35 Min
Zuppa di ceci e castagne
1 Std. 20 Min
Quadrucci e piselli in brodo
1 Std. 20 Min
Minestrone d'orzo
1 Std.
Vellutata di patate, cannellini, curry e mazzancolle (senza glutine)
45 Min
Crema di verdure invernale
50 Min