Συσκευές & Αξεσουάρ
Bolognaise aux lentilles vertes
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
150 g d'oignons coupés en deux
-
2 gousses d'ail
-
150 g de carottes coupées en tronçons
-
1 branche de céleri coupée en tronçons
-
150 g de lentilles vertes sèches
-
60 g d'huile d'olive
-
100 g de vin rouge
-
800 g de tomates concassées en conserve
-
2 feuilles de laurier déshydratées
-
1 c. à café de thym déshydraté
-
1 c. à café d'origan déshydraté
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
8.3 g
Θερμίδες
904 kJ /
217 kcal
Λιπαρά
10.7 g
Φυτικές ίνες
7 g
Υδατάνθρακες
19.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMacaronis crémeux au fromage
30min.
Miniröstis de carottes nouvelles au cumin
25min.
Risotto au potimarron
1hod.
Pommes de terre farcies au chorizo
50min.
Tajine végétarien
35min.
Nouilles chinoises aux haricots verts
40min.
Légumes rissolés
20min.
Ratatouille
40min.
Riz Rouge Tex-Mex
1hod.
Lentilles de Cilaos
50min.
Boulettes de riz à la tomate
25min.
Naans aux oignons et au cumin
1hod. 30min.