Συσκευές & Αξεσουάρ
Śledzie w sosie musztardowym
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 10ωρ. 15 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
85 g musztardy francuskiej
-
65 g musztardy Dijon
-
70 g jogurtu naturalnego
-
30 g majonezu
-
½ - 1 łyżeczka cukru
-
¼ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
-
¼ - ½ łyżeczki soli
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
600 g filetów ze śledzi, solonych, a'la Matjas odsączonych z zalewy, uprzednio namoczonych w wodzie, pokrojonych na 5-6 cm kawałki
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Πρωτεΐνη
19.9 g
Θερμίδες
1192 kJ /
284 kcal
Λιπαρά
19.6 g
Φυτικές ίνες
0.8 g
Υδατάνθρακες
8.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
THERMOMIX® SEZONOWO
13 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSałatka grecka z dressingiem z serem feta
35 Min
Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili
40 Min
Śródziemnomorska sałatka ziemniaczana (z osłoną noża miksującego 2.0)
55 Min
Sałatka z rukolą i pieczarkami
30 Min
Włoska sałatka z makaronem i pesto
35 Min
Sałatka ziemniaczana na ciepło (z grilla)
1 Std. 10 Min
Sałatka kalafiorowo-brokułowa
10 Min
Surówka brokułowa wiosenna
10 Min
Modro kapusta
45 Min
Sałatka z zielonej soczewicy, awokado i pomidorów
45 Min
Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i fetą
1 Std.
Surówka z selera naciowego z jabłkowym sosem
10 Min