Vellutata di fave, asparagi e limoni
TM6 TM5

Vellutata di fave, asparagi e limoni

3.6 (24 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 30 g di scalogno a metà
  • 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 400 g di asparagi verdi, puliti e a tocchetti (2-3 cm)
  • ½ limone, preferibilmente biologico, la scorza (senza la parte bianca) e il succo
  • 700 g di acqua
  • 1 cucchiaino di sale
  • 200 g di fave fresche o congelate e fatte decongelare
  • 4 fette di pane

Διατροφή
ανά 1 porzione
Θερμίδες
1050 kJ / 251 kcal
Πρωτεΐνη
9 g
Υδατάνθρακες
32.1 g
Λιπαρά
10.5 g
Φυτικές ίνες
6.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων