Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 125 g sera mozzarella, pokrojonego na kawałki
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 10 g oliwy z oliwek
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 500 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
ή 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 1 łyżeczka tymianku, suszonego
- 50 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu (προαιρετικό πεδίο)
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- bazylia, świeża, tylko liście, posiekane, do dekoracji
- Διατροφή
- ανά 1 porcję
- Θερμίδες
- 616.1 kJ / 147.3 kcal
- Πρωτεΐνη
- 8.3 g
- Υδατάνθρακες
- 7.7 g
- Λιπαρά
- 9.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 4.5 g
- Φυτικές ίνες
- 1.8 g
- Νάτριο
- 498.3 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνRozgrzewająca zupa z kurczakiem i kaszą bulgur
1 Std. 15 Min
Zupa z kurczaka
30 Min
Londyńska zupa grochowa
50 Min
Wielkanocna zupa gulaszowa z białą kiełbasą
40 Min
Grecka zupa z soczewicy
40 Min
Zupa chrzanowa z jajkiem przepiórczym
50 Min
Kremowa zupa marchewkowa z kurczakiem
30 Min
"Serowa" wegańska zupa z brokułów
1h
Wiosenna zupa kalafiorowa
30 Min
Zupa krem z pora z serem
30 Min
Kapuśniak zabielany z ziemniakami
1h
Zupa z soczewicy z kiełbasą
8h 10 min