Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Potaje de garbanzos, manitas de cerdo y berza

Potaje de garbanzos, manitas de cerdo y berza
4.0 22 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 raciones
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 250 g de cebolla en cuartos
  • 50 g de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de pimentón
  • 100 g de vino blanco para cocinar (p.e. El Guiso®)
  • 1 pellizco de tomillo seco
  • 1 pellizco de comino molido
  • 1 pastilla de caldo de carne
  • 800 g de manitas de cerdo en salsa, (p. ej. Polgri®)
  • 400 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
  • 100 g de agua
  • 800 g de berza de hoja lisa en conserva escurrida

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 25.83 g
Θερμίδες 1767 kJ / 423 kcal
Λιπαρά 25.8 g
Φυτικές ίνες 11.61 g
Υδατάνθρακες 20.84 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Legumbres - Vol. II 5 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Potaje canario de berros

4.5(70)

45 λεπτ.

Habas guisadas a la portuguesa

4.5(66)

50 λεπτ.

Guiso de alubias blancas con acelgas y maíz

4.5(48)

45 λεπτ.

Patatas mare nostrum

4.8(80)

1ωρ.

Huevos mollet con espinacas y crema de queso cheddar

4.6(67)

35 λεπτ.

Brócoli dorado con salsa de atún

4.4(206)

20 λεπτ.

Verdinas con bacalao en cocción lenta

4.3(56)

16ωρ. 30 λεπτ.

Sopa de pavo y repollo

4.6(16)

40 λεπτ.

Potaje de garbanzos con kale y gambones

4.8(360)

40 λεπτ.

Crêpes de pollo y verduras con salsa bechamel

4.6(29)

1ωρ. 50 λεπτ.

Gratinado de brócoli, champiñón y jamón con crumble de frutos secos

4.5(68)

1ωρ. 30 λεπτ.

Judías de El Barco de Ávila con magro de cerdo en cocción lenta

4.7(50)

15ωρ. 50 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων