Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Crunchy rice crackers

Crunchy rice crackers
4.1 20 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 50 λεπτ.
430 g
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • brown rice
    410 g
  • water
    1280 g
  • flaxseeds (linseeds)
    1 tbsp
  • salt
    1 tsp
  • olive oil
    50 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 430 g

Νάτριο 2242.9 mg
Πρωτεΐνη 32.8 g
Θερμίδες 8521 kJ / 2029 kcal
Λιπαρά 65.8 g
Φυτικές ίνες 17 g
Κορεσμένα λιπαρά 10.4 g
Υδατάνθρακες 317.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Hip Hip... Hooray! 85 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mushroom tart

4.5(34)

50 λεπτ.

Cheesy roasted vegetable muffins

4.0(6)

45 λεπτ.

Shortcrust pastry with lard

4.5(4)

35 λεπτ.

Gwinganna nut and seed bread

4.4(49)

3ωρ. 25 λεπτ.

Cauliflower flammkuchen

4.7(82)

1ωρ.

Curry chicken quiche

4.7(11)

1ωρ. 30 λεπτ.

Gluten free pizza dough

4.7(30)

2ωρ.

Mini bacon and vegetable frittatas

4.6(65)

35 λεπτ.

Crispy flatbread with halloumi & ribbon veggies (Thermomix® Spiralizer, TM5)

4.0(1)

1ωρ. 30 λεπτ.

Bacon, cheese and tomato chutney muffin

4.6(27)

45 λεπτ.

Fancy smoked salmon and dill cream muffin

4.8(10)

45 λεπτ.

Crispy flatbread with halloumi & ribbon veggies (Thermomix® Spiralizer, using modes)

4.7(9)

1ωρ. 30 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων