Warstwowa sałatka śledziowa
TM6 TM5

Warstwowa sałatka śledziowa

4.0 (288 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 300 g sera żółtego, pokrojonego na kawałki
  • 200 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
  • 400 g majonezu
  • 150 g jogurtu naturalnego
  • 40 g musztardy
  • ¼ - ½ łyżeczki soli
  • ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 400 g wody
  • 3 jajka
  • 250 - 300 g czerwonych buraków, gotowanych, pokrojonych na kawałki
  • 4 - 6 filetów ze śledzi, solonych, a'la Matjas, odsączonych z zalewy, uprzednio namoczonych w wodzie, pokrojonych na 3 cm kawałki
  • 250 - 300 g ziemniaków, ugotowanych, pokrojonych na kawałki
  • 200 - 250 g marchewki, ugotowanej, pokrojonej na kawałki
  • 80 - 100 g ogórków kiszonych, pokrojonych na kawałki

Διατροφή
ανά 1 porcję
Θερμίδες
3096.4 kJ / 740.1 kcal
Πρωτεΐνη
29.8 g
Υδατάνθρακες
15.1 g
Λιπαρά
61.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
15.8 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Νάτριο
832.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων