Συσκευές & Αξεσουάρ
Tortillas integrales con pollo al curry, rúcula y piña
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
10 unidades
Υλικά
-
400 g de tomate troceado en conserva
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
30 g de azúcar
-
1 cucharada de curry en polvo
-
1 - 2 pellizcos de pimienta de Cayena molida
-
1 cucharadita de sal
-
800 g de filete de pechuga de pollo sin piel en filetes finos (en tiras de 1 cm y salpimentadas)
-
80 g de crème fraîche
-
10 tortillas de trigo integral
-
50 g de rúcula
-
2 rodajas de piña fresca en trozos
-
5 - 6 ramitas cilantro fresco picado
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 unidad
Πρωτεΐνη
21.45 g
Θερμίδες
1893 kJ /
453 kcal
Λιπαρά
29 g
Φυτικές ίνες
0.58 g
Υδατάνθρακες
27.23 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Fast food
10 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnsaladilla de patata, pollo y langostinos
1ωρ. 30 λεπτ.
Lentejas con cerdo al garam masala
2ωρ. 45 λεπτ.
Guiso de alubias blancas con acelgas y maíz
45 λεπτ.
Menestra de verduras al estilo de Navarra
1ωρ.
Potaje de sepia con garbanzos
40 λεπτ.
Lentejas con calamares
2ωρ. 50 λεπτ.
Lasaña de calabacín en cocción lenta
4ωρ.
Poke bol de salmón y mango
40 λεπτ.
Patatas rellenas de jamón y gambas
1ωρ.
Picantones con guiso de verduras, setas de temporada y pera
1ωρ.
Brochetas de pez espada al teriyaki con arroz al curry
1ωρ.
Crêpes de espinacas rellenas de farsa de pollo
35 λεπτ.