Tartare de saumon avocat-concombre
TM5 TM6

Tartare de saumon avocat-concombre

4.7 (497 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 500 g de saumon frais
  • 20 g de gros sel
  • 200 g de concombre, coupé en morceaux
  • 2 brins de persil frais, équeutés
  • 20 g d'échalote
  • 20 g d'huile d'olive
  • 1 avocat, coupé en brunoise
  • 30 g de jus de citron vert
  • 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • brins d'aneth frais, équeutés, pour la décoration

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
978 kJ / 214 kcal
Πρωτεΐνη
17.2 g
Υδατάνθρακες
1.5 g
Λιπαρά
15.5 g
Φυτικές ίνες
1.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων